Hoppa till sidans innehåll

Tidsprogram IVDM 2015


Tidsprogram IVDM 2015 i Sätrahall 10-11 januari

Tidsprogram i pdf

 

Justering i "ver b" av tidsprogrammet:
Lördag: M50-55 höjd 12:10,
Söndag: Vikt M50-55 15:30

 

Start: IVDM - Tidsprogram lördag 10 Jan 2015
Tid Löpning Längd Y Längd i Kula A Höjd Mål Höjd Start
09:00        M70+ (8st) M60+ & K 6st  
09:15     M45 (7st)      
10:00       K35 (8st)    
11:00 60m K35-K45 1H      M60-65 (7st)    
11:05 60m K50+ 1H          
11:15 60m M35 1H          
11:20 60m  M50 1H          
11:30 60m M40 2H          
11:40 60 M45 2H          
11:50 60m M55-M65 1H          
12:00            
12:10 60m M70 1H       Höjd M35-55 11st   
12:15 60m M75-M80 1H          
12:30 60m M40 final          
12:45 60m M45 final          
13:00     M50+ K+ (16st)      
13:15 400m M35 1H           
13:20 400m M40 2H          
13:30 400m M45 2H     M35-M45 (12st)    
13:40 400m M50 1H          
13:45 400m M65+  1H          
13:50 400m K40+ 1H          
14:10 60m Extra 60m 1H          
14:30 1500m M35-40 (10st)        
15:00       M50-55 (9st)    
15:40 600m M35+ 1H          
15:50 600m K35+ 1H          
             
  IVDM - Tidsprogram Söndag 11 Jan 2015  
Tid Löpning Längd i Vikt Stav    
09:00     Vikt  M60+ K 16st      
09:40  60mh M50-M70 K+          
09:50 60mh m35-M45 1H          
10:30     Vikt  M35-M45 16st      
11:00   Tresteg  Alla  6st        
12:15 200m M35 1H          
12:20 200m M40 2H          
12:30 200m M45 2H          
12:45 200m M50 2H          
12:55 200m M55-M65 2H          
13:00       Stav Alla (12st)    
13:05 200m M70 1H          
13:10 200m M75 1H          
13:15 200m M80 1H          
13:25 200m K40 1H          
13:30 200 K45-50 1H          
13:35 200 K5+ 1H          
13:50 800m M35-M45 1H          
14:00 800 M50-65 K+ 1H          
14:30 3000m M35-M40 1H          
14:50 3000m M45+ 10st          
15:30     Vikt M50-55      
Uppdaterad: 25 NOV 2017 23:54 Skribent: Roger Karlsson
E-post: This is a mailto link

Stöd IFK Tumba Friidrott

IFK TUMBA WEBSHOP HOS BAREKO

BarekoIFKTUMA

STÖD IFK TUMBA HOS SVENSKA SPEL

 

fastighetsbyran.png

Sponsra oss genom Sponsorhuset

sponsorhuset

Postadress:
IFK Tumba FK - Friidrott
Box 214
14730 Tumba

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info