Hoppa till sidans innehåll

2015 VDM Tidsprogram


2015 VDM Tidsprogram

OBS! Samtidigt som VDM pågår också Mångkamps DM från 13 år - Seniorer

 

Lördag den 9 maj 2015 Veteraner

 

 

   

Kl.

Löpning

Spjut (vid Diskus)

Tresteg

Diskus Ute

 

 

09:30

1) 60m P7-9 (10st)

M70+ K35+ 9st

 

 

 

09:30

09:25

 

 

 

 

 

09:25

09:45

 

 

 

 

 

09:45

09:50

1) 100m M22-P19 ( 2st)

 

 

 

 

09:50

10:00

1) 110mh P17 (7st)

 

 

 

 

10:00

10:15

1) 60mh P13 (14st)

 

 

 

 

10:15

10:30

1) 60mh P11 ( 3st)

M50-M65 6st

 

 

 

10:30

10:40

1) 100mh 10st K22-F19 (10st)

 

 

 

 

10:40

10:55

110mH M40-M45

 

 

 

 

10:55

11:00

 

 

 

 

 

11:00

11:05

80mh/100mh M45/K40

 

 

 

 

11:05

11:15

100m M40

 

 

 

 

11:15

11:20

100m M45

 

 

 

 

11:20

11:25

100m M50-M55

 

 

 

 

11:25

11:30

100m M65+

M35-M45 9st

 

M70+ K35+ 12st

 

11:30

11:45

1) 100mh F17 (14st)

 

 

 

 

11:45

12:00

1) 80mh P15 (7st)

 

 

 

 

12:00

12:10

1) 80mh F15 (11st)

 

 

 

 

12:10

12:15

K35-K40 100m

 

 

 

 

12:15

12:20

K45+ 100m

 

 

 

 

12:20

12:30

 

 

 

 

 

12:30

12:45

M40-45 400m

 

 

 

 

12:45

12:50

M50+ 400M

 

 

 

 

12:50

13:00

5) 400m M22-P19 (2st)

 

Tressteg alla (9st)

M50-M65 13st

 

13:00

13:05

K35+  400m

 

 

 

 

13:05

13:10

 

 

 

 

 

13:10

13:15

 

 

 

 

 

13:15

13:20

 

 

 

 

 

13:20

13:25

 

 

 

 

 

13:25

13:30

1500m M35+ K35+

 

 

 

 

13:30

13:35

 

 

 

 

 

13:35

13:45

4) 200m K22-F19 (10st)

 

 

 

 

13:45

14:00

 

 

 

 

 

14:00

14:15

 

 

 

 

 

14:15

14:30

 

 

 

M34-M45 14st

 

14:30

14:45

 

 

 

 

 

14:45

15:00

5) 300m P17 (7st)

 

 

 

 

15:00

15:15

 

 

 

 

 

15:15

15:30

4) 200m F17 200m (14st)

 

 

 

 

15:30

15:45

 

 

 

 

 

15:45

16:00

5) 600m P13/P11 (17st)

 

 

 

 

16:00

             
             
 

Söndag den 10 maj 2015 Veteraner

 

 

 

 

Kl.

Löpning

Höjd 2

Stav

Längd

Kula

Kl.

09:00

1) 60m F7-F9 (12st)

 

 

 

K35+ M70+ 12st

09:00

09:05

 

 

 

 

 

09:05

09:15

6)110mh M22-P19 (2st)

 

 

 

 

09:15

09:20

1) 60mh F13 (26st)

 

 

 

 

09:20

09:30

 

 

 

 

 

09:30

09:45

6) 100m P17 (7st)

 

 

 

 

09:45

10:00

M65+ 200m

 

 

 

 

10:00

10:05

M50, M55 200m

 

 

 

 

10:05

10:10

 

 

 

 

 

10:10

10:15

K35+ 200m

 

 

 

 

10:15

10:25

M35-M45 200m

 

 

 

 

10:25

10:30

 

 

 

 

 

10:30

10:45

1) 60mh F11 (13st)

 

 

 

 

10:45

11:00

5000m Alla (5st)

 

 

 

 

11:00

11:15

 

 

 

 

 

11:15

11:30

 

M50+ K+ 7st

 

 

 

11:30

11:35

 

 

M35+ (3st)

 

 

11:35

11:40

 

 

 

M35-M45 5st

 

11:40

11:45

 

 

 

 

 

11:45

11:50

 

 

 

 

 

11:50

11:55

 

 

 

 

 

11:55

12:00

6) 600m F15 (11st)

 

 

 

 

12:00

12:15

M35+ 800m 5st

 

 

 

 

12:15

12:20

K35+ 800m 6st

 

 

 

 

12:20

12:30

7) 800m K22-F19 (10st)

 

 

 

M50-M65 9st

12:30

12:35

 

 

 

 

 

12:35

12:40

 

 

 

K35+ M70+ 9st

 

12:40

12:45

 

 

 

 

 

12:45

12:50

400mh M40+ 3st

 

 

 

 

12:50

12:55

400/300mh K40/K55

 

 

 

 

12:55

13:00

 

 

 

 

 

13:00

13:05

 

 

 

 

 

13:05

13:15

10) 1500m M22-P19 (2st)

 

 

 

 

13:15

13:30

7) 800m F17 (14st)

 

 

 

 

13:30

13:45

 

 

 

 

M35 - M45 5st

13:45

14:00

 

M40-M45 5st

 

 

 

14:00

14:15

8) 800m P15 (7st)

 

 

 

 

14:15

14:30

10) 1000m P17 (7st)

 

 

 

 

14:30

14:45

 

 

 

M50-M65 4st

 

14:45

15:00

5) 600m F13 (26st)

 

 

 

 

15:00

15:15

5) 600m F11 (13st)

 

 

 

 

15:15

15:30

 

 

 

 

 

15:30

15:45

 

 

 

 

 

15:45

16:00

 

 

 

 

 

16:00

             
             
 

Torsdag 14 Maj Källbrink

         
             

10.00

Slägga M60+ K35+

         

11.00

Slägga M35-55

         

12.30

Vikt M60+ K35+

         

13.30

Vikt M35-55

         
Uppdaterad: 25 MAR 2016 12:14 Skribent: Roger Karlsson
E-post: This is a mailto link

Postadress:
IFK Tumba FK - Friidrott
Box 214
14730 Tumba

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info