Hoppa till sidans innehåll

Allihop tillsammans!

01 OKT 2008 21:10
På kvällens möte på Rödstu Hage presenterade Elisabet hur vinterns träning kommer att se ut för Mickes och Elisabets grupp. Två grupper som numera kan ses som en grupp, även om träningen kommer vara uppdelad, främst med utgångspunkt i grengrupp och ålder.
  • Uppdaterad: 15 OKT 2008 13:54

Elisabet höll i mötet som mest var ett informationsmöte till föräldrar och aktiva i hennes grupp, men även vi var inbjudna då själva upplägget även angår oss.

Elisabets aktiva delades in i grengrupper (kast, hopp, sprint/häck och löpning).

 

Under mötets diskuterades även lägret i april nästa år. Det finns förslag på att åka till Falun, Gotland m.m.

 

Vi pratade även om planer på att åka utomlands om två-tre år. Konstnaderna för ett sådant läger beräknas vara ca. 10 000 per person. Förslag på hur vi samlar in dessa pengar tas tacksamt emot.

 

Som Micke redan tidigare berättat i ett mail är detta höstens träningsupplägg:

Tisdag kl 16.30-19.00 i idrottshuset.

Onsdag kl 17.30-19.00 i Botkyrkahallen

Torsdag Sätra

Fredag i idrottshuset kl 17.00-20.00

Lördag eller söndag på förmiddagen troligen vid Habrostugan, kan även bli vid Röstan.

 

Vi kommer köra enligt följande, om det går och finns plats:

Tisdag: häckintervall, ev. lite cirkelträning samt styrkan i styrkelokalen.

Onsdag: lite olika typer av intervall med backe, fartlek med mera samt hopp inomhus.

Fredag: kommer att bli lite likt tisdagarna samt trappträning och en del hopp.

Helgerna kommer att bli backträning i första hand samt trappor de dagar vi utgår från Röstan.

 

Torsdagarna kommer senare då vi går in i Sätra.

Skribent: Alexander Lundholm med hjälp av Mickes mail

Tränare: Mikael Magnusson

Aktiva: Alexander Lundholm, Erik Karlsson, Daniel Fagerström och Martina Rossland.

Stöd IFK Tumba Friidrott

IFK TUMBA WEBSHOP HOS BAREKO

BarekoIFKTUMA

STÖD IFK TUMBA HOS SVENSKA SPEL

 

fastighetsbyran.png

Sponsra oss genom Sponsorhuset

sponsorhuset

Postadress:
IFK Tumba FK - Friidrott
Box 214
14730 Tumba

Kontakt:
Tel: [saknas] Information
E-post: This is a mailto link

Se all info